top of page
 

לילך, בת 33 רווקה, הגיעה אליי לקליניקה כי היא רצתה לעבור אימון למציאת זוגיות. לילך, בחורה נאה מאוד, מרשימה (גרה במקום "הנכון", בעלת תואר שני, עובדת בעבודה טובה) אחד המשפטים הראשונים שאמרה לי היו, " תראי, לי אין בעיה להרשים בחורים, אני יודעת טוב מאוד איך לצלוח דייט, להתחיל מערכת יחסים, הן אפילו מחזיקות מעמד, אבל איכשנו אחרי חודשיים - שלושה מקסימום חצי שנה, זה מתפוגג, נעלם, מאבד את זה". כל  פעם שאני חושבת ואפילו אומרת לעצמי - הנה זה, הפעם זה באמת קורה, משהו אחר קורה והמערכת יחסים פשוט לא מחזקיה מעמד. אני מאוד מתוסכלת ובעיקר לא יודעת מה אני עושה לא נכון".

 

 

נשמע מוכר? מזדהה עם המקרה? אז תמיד נעים לגלות שאת לא לבד בתמונה, מה שעוד יותר נעים הוא שיש מה לעשות.

 

מה שעשיתי יחד עם לילך הוא לזהות את הצרכים שלה במערכות יחסים, לאפיין מי היא ומהם הערכים המניעים שלה בחיים. איזה טיפוסים היא מושכת אליה ומה היא מקבלת בתמורה.

 אחרי 5 פגישות בלבד, כתבה  לילך (במשוב אמצע הדרך באימון למציאת זוגיות ):

"ענת יקרה, 

זה נכון שכל דבר בא בעיתו, וכנראה הייתי צריכה לעבור את כל הדרך הזאת כדיי להבין שהפתרון נמצא אצלי.  כביכול כל כך פשוט, ועדיין לא ברור מאליו. היכולת שלך לזהות את החסמים, ולהעצים את חוזקות הן לא דבר של מה בכך, יש עוד על מה לעבוד (תמיד) אבל איזה שינוי מחשבתי! איזה כיף להיות בתובנות אחרות לגמרי ממה שחשבתי.

האימון לזוגיות הוביל לשינוי גם בעבודה ואני מרגישה שיפור ביחס לצוות שלי בעבודה, ביחס לקולגות שלי ובעיקר ביחס לעצמי.

חשבתי שאני יודעת מי אני, היום אני יודעת יותר". 

 

 

 

אורטל, בחורה בת 29,  סיימה תואר שני לפני שנה, עובדת בעבודה טובה אבל לא מרוצה מהמקום בו היא נמצאת. היא אמרה לי: " אני נמצאת בתחושה שאני לא מצליחה להביא את עצמי במקום העבודה. אני עובדת קשה מצליחה בפרויקטים  ויוצרת תחומיי עניין חדשים. חברתית אני מקושרת היטב ומצליחה ליצור קשרים חדשים, אבל איכשהו בכל המכלול הזה, אני לא מרגישה שאני עושה את מה שאני באמת יכולה". (אימון לקריירה)

 

 

כמה פעמים אמרת לעצמך, אני יכול יותר ולא מצליח להראות את היכולות שלי? יש בי משהו שלא נותן לי להתקדם ולפרוץ קדימה?

סביבת עבודה, תרבות והתנהלות במקום העבודה יכולים להוביל לחוסר מיצוי הפוטנציאל האישי באופן מתסכל. 

 

מה שעשיתי יחד עם אורטל הוא לאפיין את מקום העבודה, לאפיין אותה כעובדת, מה חשוב לה במקום העבודה, מה הם הערכים החשובים לה כאדם, ולראות האם המסגרת הארגונית מתאימה לה, עבדנו על כל נושא התקשורת בבעבודה, עם קולגות, פרסנו את כל המפה והתקבלו תוצאות מדהימות ומפתיעות.

הנה חלק ממכתב אותו כתבה לי אורטל כחודשיים לאחר סיום האימון:

 

"ענת,

הגעתי אליך עם לא מעט חששות ולבטים לגבי תהליך האימון, כבר אחרי שיחת הטלפון הראונה הבנתי כי יש פה משהו אחר.... 

רציתי לעדכן אותך כי עם המנהל ממנו חשתי מאויימת, נהיה ידיד קרוב שלי בעבודה, ואני בכלל לא מאמינה שאני כותבת את זה. אתמול המנכלי"ת הזמינה אותי לשיחה ואמרה לי שמתפנה תפקיד ניהולי בכיר יותר והיא רוצה להציע אותו לי לפני שהיא מוציאה אותו החוצה. אני! מציעים אותו לי! 

איזו הפתעה! או שלא?... 

לא מעט דיברנו ותירגלנו במהלך האימון, זה קורה לי עכשיו וזה אמיתי!  אז עדיין לא נתתי לה תשובה חיובית, אני מרשה לעצמי להתלבט אם התפקיד מתאים לי, אבל יש שינוי, הוא מורגש, והוא קורה לי!

תודה רבה על הכל! נכון שזה אני אבל גם לך יש חלק משמעותי בכל מה שקרה לי..." 

 

 

 

 

אנחנו משקיעים הרבה אנרגיה בלהשיג אין מה שאין לנו במקום להשקיע במה שיש.  

אין זמן טוב יותר מעכשיו להשקיע בעצמך - רק כי מגיע לך. 

סיפור ההצלחה הבא הוא שלך!

 

 

 

מאיה, בת 38, רווקה פנתה אליי כי נמאס לה. נמאס לה מהדרך שמתחילה ונגמרת מהר מדיי, שהיא מוצאת את עצמה במערכות יחסים שהיא לא מאחלת לאף אחת, והכי גרוע היא אומרת: " כבר הגעתי למצב שאמרתי לעצמי אולי זה הגורל שלי, להיות לבד".

מאיה, בעלת תואר שני בהצטיינות, והיא כזאת, מצטיינת בכל דבר שעושה, הייתה מיואשת ומתוסכלת והגיעה אליי עם הראש באדמה. איך זה יכול להיות שכל דבר שאני נוגעת בו (אצל אחרים) הופך לזהב, ושזה מגיע אליי זה נהיה בוץ? 

 

 

 נתקלתי לא מעט בבחורות כל כך מצליחות, ושזה מגיע לזוגיות הן פשוט מאבדות את זה. הציפיה למשהו גדול יותר ממני, הפנטזיה על "הבחור הנכון", ההתבוננות על זוגות אחרים ולהגיד "כזה אני רוצה" או "אצלי בחיים לא יהיה כזה דבר", בכלל ההתבוננות על האחר ולחשוב למה היא כן ואני לא?

הנה חלק ממכתב הסיום שכתבה לי מאיה בסוף תהליך האימון האישי: (אימון למציאת זוגיות)

 

"עברו כ- 3 חודשים בהם נפגשנו לאימון. לקח לי הרבה זמן להשתכנע ללכת לאימון בכלל אצל קואצ'ר; לא האמנתי שמישהו יכול לעזור לי ב"צרות" שלי- בעיקר במסכת ה"גברים המשחקים בי" שכנראה הגיעה לשיאה בשנה האחרונה. אחרי עומר (שאיתו חשבתי שאתחתן אבל מציאות לחוד וחלומות לחוד) נשברתי. , הבטחון "על הקנטים". הייתי עם "בטן מלאה" על גברים ועל הטיפוסים "ההזויים" שבשוק הפו"פ.

עם הזמן וכשראיתי שאין לי כוחות נפשיים להתמודד עם דייטים, לקחתי כצעד ראשון "פסק זמן" מהחיים. סוג של התנקות מבפנים. לאט לאט יצאתי לכמה דייטים אבל משהו בתוכי היה "ריק"; לא שלם והבכי- רק ממשיך. בשלב מסוים- : לפחד, להיות בלי מצב רוח ו/או אפטית לגבי בחורים (כי בכל זאת הזמן רץ), לא להבין למה לאחרות זה הולך בקלות ורק אצלי הכל מגיע ביסורים. לכאן אני לא חוזרת! רק לא הבנתי "איפה היא"..

כצעד ראשון- פניתי לחברה שהמליצה לי עליך.

כצעד שני- התקשרתי והשארתי הודעה. הייתי חסרת סבלנות כי מבחינתי דברים נעשים "כאן ועכשיו" (חיכיתי כמה שעות וטיפסתי על הקירות) ואז התקשרת. ושוב בכיתי....

 

אחרי 3-4 פגישות שהן ניתחנו את הדרך בה אני פועלת והבנתי מה באמת חשוב לי ומה פחות, הגיעה הפריצה הגדולה -השמלות! איזה שינוי גדול בדבר יחסית שולי וקטן! המחמאות לא מפסיקות עד היום להגיע וגם זה היה חלק מהתהליך- לדעת לקבל אותן מבלי להרגיש "להתנצל" , מי היה מאמין שהאמרה "הבגד עושה את האדם" תהיה עבורי שינוי מהותי בחיים! (מפחיד לחשוב שזה כל כך פשוט).

השיא נשבר (לטובה) עם גיא שהגיע בדייט האחרון שלי. . לזה באמת לא ציפיתי אבל אני כולי תקווה (ובתוך תוכי יודעת) שמכאן רק נמריא ביחד :)

 

שאלת אותי במפגש הלפני אחרון (מיום 5.8.15) אם אני רואה בו כ"גבר של חיי" או כ"מדרגה"- מישהו שאני נאחזת בו זמנית- נקודתית כי אולי עוד "קצת זמן ומאמץ" יש מישהו שיתאים לי יותר. כמו שאמרת- השאלה קשה והתשובה לה עוד יותר.

 

עניתי שאני לא רוצה להמשיך לחפש הלאה, גם כי לא מוצאת צורך, האמת. מבחינתי- תמיד אמרתי: גבר שיתן לי את מה שאצטרך, יהיה לי טוב איתו, יכבד ויעריך אותי ויפרגן- לא מעניין אותי מה יש "בחוץ". מה גם שמרוב "חיפושים- הולכים לאיבוד". מפספסים מטרה. תמיד יהיה מישהו יותר טוב בתכונה כזו או אחרת- אבל לא בהכרח יותר טוב בשבילי ואת זה מיציתי בחיים. 

 

אני רוצה לומר לך תודה! על הדרך, האמונה העזרה ושהיית שם תמיד בשבילי הרבה מעבר למפגשים שלנו. 

זה ממש לא מובן מאליו לענות להודעות וואטסאפ "חמות" בשבתות, בערבים ומתי שהייתי זקוקה לך.

 

 

 

עירית (29), חן (32), היא מורה לחינוך מיוחד, והוא מהנדס. הכירו דרך חברים משותפים, ויוצאים יחד כשנה. אחרי חצי שנה עברו לגור יחד, עד שמריבה גדולה בינהם הביאה לפרידה, בה חן נשאר בדירתם המשותפת ועירית חזרה לבית הוריה. 

לאחר כחודש, חזרו להיות בקשר, הם הגיעו אליי בידיעה כי הם מעוניינים לחיות יחד, ורואים אחד בשניה את את עתידם המשותף, יחד עם זאת הם לא מפסיקים לריב. על כל דבר. אוהבים, מתווכחים, משלימים ואוהבים. מאוד אוהבים.

 

האם האהבה מספיקה כדיי להחזיק זוגיות? מה עושים שלא מפסיקים לריב?

 

שבאים אליי זוגות לפני נישואין, נראה כי מה שהכי מאפיין זה המוטיבציה הגדולה להישאר יחד. זה חשוב מאוד לא פחות מאהבה, אך לעיתים זה לא ממש מספיק. 

השאלה הראשונה ששאלתי אותם היא: "איפה אתם רואים את עצמכם עוד שנה מהיום", שניהם עונו לי פה אחד : "נשואים באושר".

עניתי: " אז בואו נילך לשם"!

יחד ולחוד בעבודה משותפת ובעבודה יחידנית עם כל אחד מהצדדים, נפגשתי עם הזוג ביחד ולחוד, הפרדתי את ההרצונות האישיים של כל אחד, למדנו להכיר ביתרונות של כל אחד מבני הזוג וגם בחסרונות, בעיקר למדנו לקבל אחד את השניה. 

הנה חלק ממה שכתבו לי בסיום התהליך:

 

נפתח בסיכום - אנחנו מתחתנים!

אני כותבת בשמי אך חן שותף מלא לכל מה שכתוב כאן (קיבלתי אישור) :)

תודה שלימדת אותנו להסתכל על מה שיש ולא על מה שאין. 

תודה שלימדת אותנו להקשיב, גם אם זה היה קשה ויותר קשה להודות שאנחנו לא באמת מקשיבים.

שאהבה היא דבר חשוב אבל יש דברים חשובים יותר כמו תקשורת, שיחה, דיבור פתוח על הכל.

 

זה כאילו היינו צריכים את המראה הזאת שתגיד לנו בדיוק על מה לשים דגש ועל מה לא להתייחס. זה לא היה פשוט.

ונראה כאילו כל הזמן היה חסר לנו מי שיראה לנו שאנחנו על הדרך הנכונה רק צריכים לשים לב לא לסטות ממנה. 

היית שם ועדיין בשבילנו. 

נתראה בפגישות החודשיות, כי זה לא שלום, רק להתראות

תודה על הכל

עירית וחן

 

 

 

המלצות| טיפול זוגי | אימון למציאת זוגיות  (לסיפורי הצלחה נוספים היכנסו לעמוד הפייסבוק שלנו)

  • Facebook Social Icon
  • Google+ Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • LinkedIn Social Icon
bottom of page